O pós-parto é um momento de grandes mudanças físicas e emocionais para a mamãe e o bebê. Cuidar da saúde e do bem-estar nessa fase é essencial para uma recuperação tranquila e um desenvolvimento saudável do pequeno. Neste post, abordamos dicas de alimentação, hidratação, amamentação, sono e cuidados com a pele, tanto para a mãe quanto para o bebê.
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